ПОМОЩЬ В УСВОЕНИИ УСКОРЕННЫХ ЭНЕРГИЙ.

Барбара Марсиниак 

7 июня 2016г. 

Мы советуем вам внимательнее относиться к использованию своей физической формы. Прежде всего - очень важно, чтобы вы уверовали в то, что все ограничения отсутствуют, что вы являетесь чудесным и уникальным в своих переживаниях и способностях существом. 

Расслабьтесь, чтобы наслаждаться жизнью, уделяйте больше времени спокойному, неторопливому размышлению, когда погружаетесь в целительные вибрации природы. В спокойствии сила; внутренний покой - источник мудрости. Йога, цигун, любая из практик обучения управлению энергией и телом важна для созидания внутренней и внешней стойкости. 

Хорошая осанка важна для вашего развития как существа, осознанно постигающего мир. Крепкий, гибкий, сильный и активный позвоночник - основа хорошего здоровья. Позвоночник - проводник энергии жизненной силы; это и антенна, и главный коммутатор всех входящих и исходящих сигналов. Движение спинномозговой жидкости создает лучшую проводимость; вырабатывайте полезную привычку несколько раз в день ложиться на пол - «покачать позвоночник». 

Ложитесь на спину на одеяло или коврик. Расслабьтесь, подтяните колени к груди, охватите их руками и несколько минут покачайтесь на спине.

Это упражнение - эффективный метод приводить в движение спинномозговую жидкость, «гонять» ее вверх и вниз по позвоночнику, а также для поддержания гибкости. Выработайте привычку прогибать спину и поворачиваться вокруг своей оси, чтобы не находиться все время в одном и том же положении.

Упражнения для спины - существенная помощь в усвоении ускоренной энергии. 

Плеяды 
 

Публикация из группы ФБ "Хранители частот" 
Публикация Сайт "OMARTASATT" 

http://www.omartasatt.ru/blog/barbara_marsiniak_pomoshh_v_usvoenii_uskorennykh_ehnergij/2016-06-07-12767