"Высказываем намерение, ощущая, как мы отправляем доброту в прошлое и заполняем его ею. С этого момента у нас нет прошлого, есть только доброта внутри нас в прошлом... если мы все проделали правильно, у нас возникнет состояние благости и благодарность, которую мы отправляем себе в будущее до бесконечности..." - Александр Палиенко

"Очень важно в течение года находить время для благодарности. Вместо того, чтобы фокусироваться на негативных ситуациях, которые вокруг, празднуйте все хорошее в нашем мире." - Барбара Ротер

"В будущее мы можем посылать только благодарность!"- Александр Палиенко

"БЛАГОСОСТОЯНИЕ - это жизнь в состоянии Благости, то есть Оптимизма, Радости, Любви и Счастья, это умение находить радость и красоту в простых вещах, ценить каждую прожитую минуту, это способность делиться… " 

"Когда человек полностью достигнет осознания, что Единое вездесущее, всемогущее, всезнающее Сознание - это всё, что есть, он приобретёт нежное, спокойное и постоянное сознание благодарности.." - Арктурианская группа.

"Выражение благодарности — настолько эффективный способ улучшения жизни, что его можно сравнить только с волшебством!" - Дорин Верче

"Умение, потребность, готовность Дарить Благо – творчество. Культура Души. Гармония общения. Качество жизни."-Елена Майстренко" 

"Выражайте благодарность за чью-то улыбку, птичье пение или хорошую книгу, и вы быстро поймёте, что каждый момент обычного дня содержит бесконечные возможности для благодарности." -  Послание арктурианской группы от 21 июня 2015 года 

"В этой статье я хочу поделиться одной практикой, которая, без преувеличения, изменила мою жизнь и помогает делать это и дальше. Речь идет не о спонтанных переменах в лучшую сторону, а об осознанном контроле над своей жизнью" - Денис Примаченко

 "Богатое и щедрое сердце – это сердце, способное видеть хорошее во всём. И когда ваше сердце наполнено любовью и признательностью, оно расширяется, становится больше, и Вселенная может заполнить вашу чашу до краёв ещё больше." - Тутта Майер